۱۹ مهر، ۱۴۰۰

باید ها و نباید های مصرف گروه های غذایی

بسیار اتفاق می افتد که افراد جهت تغییر در عادات غذایی خود چه خوب و چه بد دست به تغییر در مصرف وعده‌های غذایی خود می‌زنند. […]
۳ مرداد، ۱۴۰۰

نقش تغذیه در بهبود علائم کرونا

بیماری کرونا از جمله بیماری‌های ویروسی بوده که توسط کرونا ویروس‌ها به انسان منتقل شده‌اند کرونا ویروس‌ها اولین بار در دهه ۱۹۶۰ کشف شدند و مطالعه […]
۲۶ تیر، ۱۴۰۰

فواید روغن زیتون برای کودکان

روغن زیتون در کودکان روغن زیتون یکی از طبیعی‌ترین روغن‌های موجود در بازار است. این روغن سر شار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی […]
۱۳ تیر، ۱۴۰۰

پروتئین وی چیست؛ فواید و مضرات

پروتئین‌ها بخش اصلی سازنده هر سلول زنده و مسئول انجام اعمال گوناگونی در داخل بدن هستند. تشکیل ماده انقباضی عضلات، ساختن بعضی از هورمون‌ها، آنزیم‌ها و […]
۷ تیر، ۱۴۰۰

اهمیت ترکیبات پروبیوتیک برای کودکان

اهمیت ترکیبات پروبیوتیک برای کودکان پروبیوتیک چیست؟ فلور روده‌ای انسان حاوی انواع مختلفی از باکتریها است. بسیاری از این باکتری‌ها برای هضم و جذب بهتر غذا […]
۲۷ خرداد، ۱۴۰۰

از کولیک نوزادی چه میدانید…؟

از کولیک نوزادی چه میدانید؟ قولنج یا کولیک نوزادی، گریه غیرقابل کنترل در یک نوزاد سالم است و از هر پنج نوزاد یکی دچار کولیک می‌شود. […]
۱۰ مهر، ۱۳۹۹

نقش BCAA در ورزش

BCAA چیست؟ ۲۰ نوع اسید آمینه مختلف در بدن وجود دارد که هزاران پروتئین مختلف را در بدن انسان تشکیل می دهند. ۹ مورد از این […]
۳ آذر، ۱۳۹۸

چطور کودک بد غذا را غذا خور کنیم؟

بیشتر والدین از بی میلی و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند . بی اشتهایی و یا بد غذایی کودک یکی از مشکلات تغذیه […]
۶ آبان، ۱۳۹۸

مقدمه ای بر گاواژ نوزادان

گاواژ نوزادان دوره پرى ناتال (ازهفته ۲۲ باردارى تا ۷ روز پس از تولد) در رشد انسان یک مرحله حیاتى است.  در نوزادان کوچکتر از ۳۴ […]