19 جولای، 2023

تغذیه در آسیب های ورزشی

  نوع تغذیه در مورد ورزشکاران آسیب دیده به ندرت می توان ورزشکاری را پیدا کرد که آسیب ندیده باشد. صدمات می تواند جزئی باشد، مانند […]
8 آوریل، 2023

فواید ویتامین D

فواید ویتامین D ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی شامل ویتامین های D1، D2 و D3 می باشد. بدن زمانی که مستقیماً در معرض نور […]
8 آوریل، 2023

ویتامین A و نقش های تغذیه ای

ویتامین A : فواید، کمبود، مسمومیت و موارد دیگر اگرچه ویتامین A اغلب یک ماده مغذی منحصر به فرد در نظر گرفته می شود، اما در […]
8 آوریل، 2023

سدیم و نقش های غذایی

سدیم یک ماده معدنی مورد نیاز بدن می باشد. منبع اصلی سدیم رژیم غذایی کلرید سدیم یا نمک است که بیش از سه چهارم آن از […]
8 آوریل، 2023

تغذیه و بیماری های روماتیسمی

بیماری های روماتیسمی روی تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و ماهیچه های مفاصل تاثیر می گذارد. از دهه 1930، محققان در حال بررسی ارتباط بین […]
6 آوریل، 2023

تغذیه در سندرم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovary Syndrome) عاقلانه خوردن، فعالیت بدنی، خوب خوابیدن و مدیریت استرس می تواند به معکوس کردن عدم تعادل هورمونی در مرکز […]
5 آوریل، 2023

تغذیه و باروری

باروری و تغذیه: حدود 15 درصد از زوج ها ناباروری در طول یک سال را تجربه می کنند. درمان پزشکی برای اختلال در باروری در حال […]
5 آوریل، 2023

تغذیه در دیابت بارداری

یک رژیم غذایی سالم برای یک زن باردار باید حاوی انواع غذاهای غنی از مواد مغذی و کامل، از جمله میوه ها، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل، […]
5 آوریل، 2023

تغذیه در بیماری های تیروئید

کم کاری تیروئید 7 درصد جمعیت کره زمین از کم کاری تیروئید رنج می برند که علت اصلی آن کمبود ید در بدن می باشد. علائم […]