19 جولای، 2023

گلوتامین و نقش آن در ورزش

  آیا مصرف گلوتامین به عنوان مکمل باعث افزایش عضله یا عملکرد ورزشی می شود؟ در یک مطالعه، 31 نفر در طول شش هفته تمرین با […]