10 آوریل، 2023

نحوه انتخاب ویتامین برای کودکان

  مکمل های ویتامین یا مواد معدنی در صورت مصرف بیش از حد می توانند برای کودکان مضر باشند. این امر به ویژه در مورد     ویتامین […]
28 مارس، 2023

تغذیه مفید برای مغز

مغز برای فعالیت به انرژی نیاز دارد و منبع اصلی آن گلوکز است. این قند ساده که در بسیاری از غذاها یافت می شود، در جریان […]
25 جولای، 2021

نقش تغذیه در بهبود علائم کرونا

بیماری کرونا از جمله بیماری‌های ویروسی بوده که توسط کرونا ویروس‌ها به انسان منتقل شده‌اند کرونا ویروس‌ها اولین بار در دهه 1960 کشف شدند و مطالعه […]